hrsolidarity.net – Page 141

[smart_post_show id="33693"]

Protein Pancakes: A Healthy Breakfast Without Flour

Protein pancakes are a tasty, low-calorie meal that can be eaten even during a diet Cooking time: 20 minutes; Servings: 5; Kcal: 146; Proteins / Fats / Carbohydrates: 35g / 3g / 23g. For most people, pancakes are associated with a lot of calories. But recently, the attitude towards proper nutrition began to change, and[...]

Decor

DIY-kastdecor: methoden en technologieën

Elk meubel met een oude en onaantrekkelijke uitstraling heeft recht op een “tweede leven”. Om een meubel te decoreren, zijn speciale vaardigheden niet nodig. Masterclasses, tips, veel foto’s van internet kunnen zelfs een amateur inspireren om serieuze meubeltransformaties te maken. Dus een oude kast, die alleen wordt bewaard omdat het zonde is om hem weg[...]

Keuken

Pannenkoeken zonder eieren op het water: leren koken met spaargeld

Het is heel goed mogelijk om weelderige pannenkoeken in water en zonder eieren te bakken, als je enkele nuances kent van het bereiden van zo’n gerecht Kooktijd: 20 minuten; Porties: 6; Kcal: 209; Eiwitten / Vetten / Koolhydraten: 4,7 g / 3,5 g / 40 g. Veel mensen houden van pannenkoeken vanwege hun uitstekende smaak[...]

Keuken

Eiwitpannenkoeken: een gezond ontbijt zonder meel

Eiwitpannenkoeken zijn een smakelijke, caloriearme maaltijd die zelfs tijdens een dieet kan worden gegeten. Kooktijd: 20 minuten; Porties: 5; Kcal: 146; Eiwitten / Vetten / Koolhydraten: 35g / 3g / 23g. Voor de meeste mensen worden pannenkoeken geassocieerd met veel calorieën. Maar onlangs begon de houding ten opzichte van goede voeding te veranderen en dienovereenkomstig[...]

Кухня

Вкусни захарни бисквити: Готварски тайни

Захарките се приготвят много бързо, всяка домакиня може да ги направи Време за готвене: 2 часа; Порции: 12; Ккал: 339.13; Протеини / мазнини / въглехидрати: 5,3 g / 16,6 g / 42,5 g. Захарни кифлички Вкусните захарчета във фурната са толкова ароматни и нежни, че е невъзможно да се откъснат от тях, въпреки факта, че[...]

Кухня

Готвене на кифлички за хамбургер: рецепта като в Макдоналдс

Известни хамбургери се правят от кифлички, които могат да се приготвят много лесно у дома Време за готвене: 35 мин.; Порции: 12; Ккал: 205; Протеини / Мазнини / Въглехидрати: 15 g / 3 g / 32 g. Вкусни бургери, млечни шейкове, ароматни и хрупкави пайове, пържени картофи и хладна кола – всичко това е безумно[...]

Кухня

Пищни палачинки: 3 рецепти за готвене

Приготвянето на пухкави палачинки не е трудно, основното е да се запознаете предварително с някои от нюансите.Време за готвене: 30 минути; Порции: 4; Ккал: 82.9; Протеини / Мазнини / Въглехидрати: 2,3 g / 1,7 g / 14,4 g. Палачинките се пекат няколкостотин века в Русия. Те са въплъщение на славянската кухня, спечелила заслужено място[...]

Trap

De juiste keuze van treden op de trap: 9 opties

Bij het installeren van trappen is het belangrijk om aandacht te besteden aan hun locatie en hellingshoek, omdat de veiligheid van beweging hiervan afhangt.In een huis met meerdere verdiepingen kun je gewoon niet zonder een trap. Het draagt niet alleen een functionele, maar ook een esthetische lading. Door de juiste keuze van treden kunt u[...]

Muren

Modieus behang in de gang in het appartement: foto 2019, nieuwe items

In 2018 zijn originaliteit en bruikbaarheid in de mode. Over het algemeen stelt 2019 stijl, originaliteit en goede smaak voorop, maar geen merken. Natuurlijk, als de kans zich voordoet, waarom zou je je interieur dan niet aanvullen met nieuwe producten met een grote naam, maar dit is niet waar alle modeontwerpers over schrijven in hun[...]

Таван

Избор на PVC облицовка на тавана

Подплатата на тавана ще украси стилно всяка стая. Повърхността с такъв материал като облицовка изглежда привлекателна и стилна, което изискват хората от новото поколение, които са свикнали да живеят в най -добрите и само комфортни условия. Що се отнася до декорацията, платна могат да бъдат едноцветни, боядисани, за да имитират естествени материали, или дори с[...]

Коридор

Коридор за тесен коридор: разширяване на пространството

В тесен коридор можете да поставите достатъчно мебели, без да претрупвате пространството Повечето нови апартаменти имат такъв недостатък като тесен коридор. Собствениците често запълват коридора на такива помещения с мебели, оставяйки почти никакво свободно пространство, но това е погрешно. Ако подходите разумно към дизайна на това пространство, тогава можете да поставите всички необходими мебели в[...]

Стени

Италиански тапет: високо качество от производителя

Италианският тапет е известен със своето качество и красота Тапетът е неразделна част от интериора, който в комбинация с други елементи на обзавеждане създава необходимата цветова схема за стая или няколко стаи.. Основни принципи за избор на тапет Като правило при избора на тапет се вземат предвид няколко фактора.. Фактори, които трябва да се вземат[...]

Стени

Подходящ тапет за спалнята: 9 тайни за избор

Спалнята е много интимно място за всеки от нас: именно в тази стая човек трябва да си почине. Приятно е да бъдеш в интериор с добре поставени цветни акценти за дълго време, да си починеш и да се възстановиш след работен ден . Тапетът за спалнята дава тон на цялата стая, определя стиловата посока на[...]